L'hypnose conversationnelle stratégique est une approche respectueuse, active et participative, qui privilégie la communication et la collaboration tout au long de la séance. Elle se fonde sur une relation égalitaire et transparente, où le patient a la liberté de refuser ou d'ajuster les propositions qui lui sont faites.

Dans ce cadre, il n'est pas question de suggestion, mais plutôt un travail sur l'imaginaire et la mémoire. Cette méthode a été conçue pour être efficace tout en respectant la personne, permettant ainsi d'aborder avec délicatesse les traumas vécus.

Un état modifié de conscience, associé à un mode conversationnel respectueux et bien conduit, permet d’opérer tout en douceur les changements nécessaires sur les traces apparemment indélébiles des traumas.

Qui mieux que vous-même sait ce dont vous avez besoin ?
Je suis convaincue que chaque individu possède, souvent de manière inconsciente, toutes les ressources nécessaires pour faire face aux défis qu’il rencontre. L’objectif est de l’aider à révéler ses capacités d’adaptation et à mobiliser ses propres ressources. Les résultats qui émanent de cette introspection sont d’autant plus efficaces et durables.

Les événements difficiles de la vie laissent des traces dans notre mémoire profonde et dans les cellules de notre corps. Ces traumas peuvent ressurgir sous différentes formes : mal-être inexplicable, émotions ou sensations récurrentes, douleurs physiques, souvenirs intrusifs… Chaque problème ou symptôme a une cause.

La PTR vise à désensibiliser l’enregistrement des traumatismes vécus. Elle permet d’en neutraliser l’origine, évitant ainsi que les problèmes ne resurgissent ou ne se déplacent. Traiter la cause avant l’apparition des symptômes est la clé de son efficacité à long terme.

C’est une thérapie qui permet de développer son potentiel en “nettoyant” les blocages accumulés depuis l’enfance. Le thérapeute veille à la sécurité émotionnelle en instaurant un cadre protecteur, car il n’est pas question de “revivre” un trauma. L’humour est utilisé de manière thérapeutique et libératrice, rendant le processus de désensibilisation doux et confortable.

La PTR permet de corriger, maîtriser et reprendre le contrôle sur ses émotions, sensations, peurs, douleurs et symptômes physiques. Il s'agit d'une thérapie brève et concrète.

L'école de Palo Alto représente un courant de pensée né dans les années 1950 en Californie. Gregory Bateson, anthropologue à l'esprit curieux, en est l'un des fondateurs, s'inspirant fortement de Milton Erickson, le père de l'hypnose moderne. Ce mouvement regroupe des scientifiques d'horizons divers (anthropologues, psychiatres, zoologistes, cybernéticiens, etc.).

Cette méta-science relie ces spécialités et propose l'idée que la maladie psychiatrique ne se limite pas à des causes intra-psychiques ou innées, mais dépend largement du contexte. L'individu est considéré comme un élément au sein d'un système d'interactions. Il ne s'agit donc pas d'agir uniquement sur l'individu, mais sur ses relations avec son environnement et le système dans lequel il évolue.

Cette perspective remet en question les notions de “normalité” et “d’anormalité”, les considérant comme des constructions culturelles. Elle a révolutionné les sciences humaines et sociales, modifiant profondément les modèles de psychothérapie et apportant des outils d’action concrets.

Gregory Bateson est notamment connu pour sa théorie de la « double contrainte », qui a largement influencé la thérapie familiale, ainsi que la thérapie brève, la thérapie systémique, la PNL et l'AT (Analyse Transactionnelle). Milton Erickson, en tant que père de l’hypnose moderne et de la thérapie brève, a marqué son époque par son approche scientifique et pragmatique de l'hypnose, devenant une référence internationale en matière d’hypnose thérapeutique.

La systémique de Palo Alto offre une perspective enrichissante sur les interactions humaines. En mettant l'accent sur le contexte et les relations, cette approche permet d'analyser et d'améliorer les dynamiques dans divers domaines, que ce soit dans la thérapie, la médiation ou l'éducation. Comprendre et appliquer les principes de la systémique de Palo Alto peut conduire à des relations plus saines et à des solutions plus efficaces face aux défis interpersonnels.